Straipsniai RSS Feed

Kokias 5-ias miego fazes mes „sapnuojame“?   Techninės miego fazės Pradžioje, arba pirmojoje miego stadijoje- snūduriuojame, o ketvirtojoje vis giliau grimztame į sapnus. Paskutinė, penktoji miego fazė pati ilgiausia, ją vadiname REM (greito a..

„Miego centre“ lankėsi būsimi kineziterapeutai Sausio 12 dieną „Miego centras“ sulaukė žingeidžių svečių iš Lietuvos sveikatos mokslų universiteto. Čia lankėsi kelios dešimtys antro ir trečio kurso studentų, besiruošiančių tapti kvalifikuotais kinezi..

Ortopediniai čiužiniai, kuriuos rekomenduoja gydytojai, tai itin asmeninis pirkinys. Čiužinio pirkimas šiek tiek primena drabužių paiešką, nes lovos pagrindą reikia pritaikyti pagal savo svorį, ūgį, miego pozas bei kitus fiziologinius ypatumus. Prieš..

Kaip klasifikuojamos nemigos priežastys? Nemiga - tai psichikos sutrikimas, kurio pagrindiniai simptomai: sunkus užmigimas, pastovūs prabudimai, negilus miegas ir energijos trukumas pabudus. Dėl nemigos mūsų nuotaika pablogėja, tampam dirglesni, o d..

Kodėl lietuviški čiužiniai, o ne lietuviški matrasai? Žodis matrasas, kildinamas iš arabų kalbos ir reiškia aptrauktą lovos ar sofos rėmą su spyruoklėmis. Du skirtingi žodžiai, o reikšmė panaši. Vis tik čiužiniai gali būti pačių įvairiausių tipų, ne..

Kokia lateksinių čiužinių sudėtis užtikrina gerą miegą? Čiužinių pramonėje naudojama guma su sintetiniais, natūraliais arba maišytais priedais. Pagal natūralumą lateksiniai čiužiniai skirstomi į natūralius (100%) ir sintetinius (0%). Pats lateksas i..